FC2ブログ

スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

マリカさんの、Hot な Summer!! 



こんにちは~^^、*Pure Heart Marica* です。

7月も残り少なくなりましたね。

本当に早いものです。










7月の上旬から始めたウォーキング

今日で16日間達成しました!!ヽ(≧∀≦)ノやったー!!

三日坊主にも、おさぼりにもならず、毎朝快調に歩いています!!

ただ、体調がどうしても悪い時とか、雨の日は無理せずに

お休みしますΣ(´Д`*)無理は禁物!!










今日は、公園のさるすべりの樹がすごく綺麗でしたので

写真を撮ってみました。

お付き合いいただけましたら嬉しいです(*^^*)










IMG_4773[1]

☆    とっても大きな、さるすべりの樹。

     夏の日差しをうけて、公園の中で、ひときわ目立ちます。










IMG_4774[1]

☆    近くによって、お花をアップ。

     可憐な小さなお花が咲いています。

     ライラックのお花にも似ているような・・・。











IMG_4775[1]

☆    これは、ウォーキングの友の、ナイキのランニングシューズ。

     ナイキを勧めてくれたのは、息子なんです。

     「ナイキのシューズを履くと、足に負担がかからないよ。」

     と教えてくれて、生まれて初めてランニングシューズを履いてみました。

     本当に足に負担がかからず、いつまでも歩けそうです。

     ちなみにこのシューズは、NIKE レディスランニングシューズ 「ダウンシフター6 MSL」です。











運動オンチなこともあるのですが、学生時代は

ずっと文化部でしたので、運動系は全くの苦手Σ(ω |||)!!

そのマリカさんが、ここまで続いているのは奇跡です(笑)










土曜、日曜の公園は、ランニングする人、ウォーキングする人

犬の散歩をする人、夏休みなので子供たちも多く

朝早くから、公園の中はにぎわっています。










今まで関心がなかった「スポーツ」に

ドール沼と同じくらい浸りそうな予感の

マリカさんです・・・(^^;)










Let's Running!!

*Pure Heart Marica*










にほんブログ村 コレクションブログ ブライスへ
にほんブログ村

最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

体が絞れているな、と実感できると

ますます楽しくなるウォーキングです(∩´∀`)∩わーい!!



にほんブログ村 コレクションブログ リカちゃんへ
にほんブログ村



にほんブログ村 コレクションブログ アゾンへ
にほんブログ村

     








スポンサーサイト

- 2 Comments

めろ子  

マリカさん、おひさしぶりです~(´∀`*)
ほぼ毎日ウォーキングされてるなんて、えらいです~~!!
私も体力つけなきゃなぁと思いつつも、ついつい車に乗ってしまう毎日ですよ!(^◇^;)
体重は若い頃と変わらないのに、体力だけはどんどん落ちてってるんですよね(; ・`д・´)ヤバイ・・・

2017/07/31 (Mon) 14:24 | REPLY |   

マリカ  

めろ子さま

こんにちは~^^、めろ子さん!!
お返事遅くなってごめんなさい(;∇;)
お引越しは、落ち着きましたか~?

私は相当ヤバいのです!!(*´Д`)
ぼよんぼよんの下半身を少しでも痩せたくて
毎日歩いてまぁ~~す!!

めろ子さんの新しい場所も、素敵なランニングスポット
たくさんあるのではないですか~?(*´▽`*)

2017/08/02 (Wed) 13:29 | REPLY |   

Leave a comment

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。